Tomar la decisión de bajar de peso podría ser la acción más difícil de tomar para muchos, porque no están dispuestos a dejar ciertos hábitos.
Lima. Hay hábitos que pueden influir en que se produzca el temible “rebote” y no puedas bajar de peso. Un estudio publicado por la revista American Journal of Preventove Medicine te ofrece 4 de ellos. Evítalos y no pierdas tu figura.
Ceder ante las tentaciones. (Foto: Photos.com) (1 de 4)
No querer subir las escaleras. (Foto: Photos.com) (2 de 4)
comer en exceso. (Foto: Photos.com) (3 de 4)
Evitar hacer ejercicio. (Foto: Photos.com) (4 de 4)
Fuente: peru.com