¿Preocupada por el envejecimiento de tu piel? Regenérala con estos alimentos

El cacao mejora la circulación de la sangre y la hidratación de la piel, lo que reduce los daños causados por los rayos del sol en el rostro. (Foto: Photos.com)



Almendras. Son una rica fuente de vitamina E, nutriente soluble en grasa que promueve la elasticidad de la piel y reducir las arrugas. (Foto: Photos.com)

Linaza. Provee los beneficios de los ácidos grasos omega-3 y ricas cantidades de fibra. (Foto: Photos.com)

Fuente: peru.com