Abordar correctamente a una mujer en el gimnasio puede ser un reto más difícil que el mismo entrenamiento. Debes tomártelo con calma, no esforzarte en exceso y ser realista acerca de tus metas. Aquí te traemos los mejores consejos para hacer que esa chica deje por un momento de concentrarse en sus ejercicios y se fije en ti.
1. Sé regular
Debes tratar de sincronizar tu horario de visita al gimnasio con el de ella, así la regularidad de los “encuentros de pasillo” hará que pases de ser un extraño a un rostro conocido, y de un ‘hola’ de cortesía podrían pasar a una conversación. Inscribirse en clases conjuntas puede ayudar mucho a acelerar esta etapa: pregúntale qué instructor recomienda o si conoce algún sitio cercano donde se puedan un batido sano y natural.
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2. No halagues su figura
Todos sabemos que las licras dejan muy poco a la imaginación, y más en un cuerpo que es ejercitado diariamente, pero debes grabarte en la cabeza que para ella estar en ropa deportiva es muy distinto ponerse un vestido de coctel o a estar arreglada para salir de noche. Incluso un buen halago, expresado oportunamente, puede hacerla sentir extraña porque no está en la posición más cómoda respecto a lo que expresa su ropa.
Mejor es hablar sobre los ejercicios que hacen, algún maratón en el piensas inscribirte o cualquier otro tema donde sepas que ella no se va a sentir incómoda. Así descubrirán si tienen cosas en común.
3. Frente a ella siempre, detrás de ella nunca
Vamos, no te hagas el inocente. Es una práctica común de muchos hombres colocarse de últimos en las rutinas de boot camp u otro ejercicio en grupos para poder “apreciar” la vista. Las mujeres no son tontas. Ellas se dan cuentan y la mayoría rechazan esas técnicas. Mejor ponte frente a ella y proponle hacer juntos abdominales, apoyándose uno con el otro. Ese tipo de interacción te puede abrir las puertas a una buena conversación luego de finalizar la clase y a ganar confianza con ella.
4. Impresiónala con tu personalidad, no con tus pectorales
Aparta tu ego, estás en un lugar donde la gente tiende a exhibir sus logros físicos con mucha prepotencia. Lo último que buscará ella es alguien que le enseñe unos músculos que nada tiene de especial con respeto a los otros 50 hombres que hacen ejercicio en el mismo lugar.
Enfócate en entablar una buena conversación para que ella pueda conocerte mejor.
5. Pídele ayuda
Si ella utiliza una máquina que nunca has utilizado, aprovecha y pregúntale qué velocidad/intensidad te recomienda, así también podrás saber más sobre su rutina de ejercicios.
6. Vístete para ganar
Si no te ves bien, mejor no pierdas tu tiempo buscando conversación. Suena superficial, pero incluso en un ambiente deportivo debes mantener una buena apariencia, adaptada obviamente a las circunstancias. Eso significa: nada de viejas y manchadas franelas y shorts desgastados. La ropa para entrenar es también una inversión de estilo.
Este artículo te puede asesorar en este tema.
7. No te comportes como su entrenador
Eso de corregirla mientras hace un ejercicio es una técnica que sólo te hará ganar su odio. Nunca sabes cuál es su experiencia y capaz sabe –y hace mucho más que tú en el tema del entrenamiento físico. No eres su entrenador personal.
Mejor, aleja tu ego y busca una actividad donde ambos puedan complementarse. Y, lo más importante, sé sincero. Si ella lo hace mejor que tú, díselo. Un comentario como: “Vaya, no sé cómo puedes resistir tanto tiempo”, revela humildad y quizás te haga recibir una sonrisa.
8. No la interrumpas
Si decides hablarle, en cualquier circunstancia, hay una regla inquebrantable: espera a que ella termine su ciclo con la máquina o de ejercicio. No la interrumpas en pleno proceso. Eso más bien hará que la incomodes y que seas una molestia para ella.
Los momentos de descanso son los momentos de las oportunidades.
Con información de MensFitness.com
Fuente: untiposerio.com