El furor, la música y la llegada de un nuevo año fueron los motivos principales por los que bebiste demás y ahora te aqueja una resaca. Te contamos cómo aliviarla.
Lima. Peru.com conversó con el gastroenterólogo del Ministerio de Salud, Renzo Castillo, quien dio algunos consejos para reponerse de la pesada resaca tras celebrar el Año Nuevo.
El especialista dijo que si bebiste mucho alcohol, lo primero que debes hacer es hidratarte. “Consumir agua o bebidas energizantes”.
También indicó que es preciso tener una alimentación suave y exenta de grasas. “Lo ideal es una sopa de pollo para reponer energías”.
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El descanso es muy importante para aliviar los dolores de cabeza, mareos y males estomacales, resaltó. Entérate de más en el siguiente video.
Fuente: peru.com