Ronald Palacios Castrillo, M.D.,PhD.
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¿Es tu algoritmo un reflejo de ti, o te has convertido en nada más que un espejo de tu algoritmo?
Al principio, accedí de inmediato. Incluso estuve a punto de dar “me gusta” a la publicación cuando, de repente, me detuve en seco y pensé: “Espera, no. Esto no es correcto. La razón por la que no me gusta el algoritmo no es porque sea un reflejo de mí mismo. Es porque se trata de un motor diseñado para manipularme con el fin de mantenerme enganchado el mayor tiempo posible, robándome tanto mi atención como mi precioso tiempo”.
¿Por qué accedí en primer lugar?
Bueno, es sencillo. Porque, en ocasiones, se consume tanto contenido en el lapso de dos minutos que ni siquiera se detiene uno a reflexionar sobre lo que se está leyendo. Sin embargo, esas palabras terminan grabadas en el subconsciente, de una forma u otra, y pueden convertirse en un problema mayor de lo que uno podría esperar.
El algoritmo: cómo creemos que lo moldeamos, pero cómo nos moldea él al final
Tras encontrarme con esta publicación, no pude evitar preguntarme:
¿Cuántas veces he aceptado, de manera irreflexiva, algo que Internet me dice sobre mí mismo?
Es similar a las cadenas de correos electrónicos que circulaban en 2008, enviando a los babyboomers a un abismo de psicosis colectiva moderada. En la actualidad, nos burlamos de los boomers que creen que los videos generados por IA que ven en Facebook son reales, pero ¿somos realmente tan diferentes cuando creemos todo lo que un desconocido nos dice sobre nosotros mismos en línea?
Les daré un ejemplo. Mi algoritmo de Reels en Instagram está, de alguna manera, obsesionado con la idea de que tengo un estilo de apego evitante. Aunque deseo tratar en profundidad en una publicación futura cómo la psicología barata de Internet está arruinando nuestras relaciones, siempre termino comprando esa idea sin siquiera darme cuenta.
Pero ¿soy realmente evitante? Al reflexionar sobre mis patrones de citas pasados, me doy cuenta de que no podría estar más lejos de la verdad. Cuando me gusta alguien, soy cariñoso, comunicativo y, para ser honesto, inclinado más hacia el lado ansioso.
O quizás ninguno de los dos, ¿a quién le importa? ¿Por qué Internet necesita patologizar cada aspecto de la naturaleza humana?
Ciertamente, experiencias pasadas me han hecho más frío y cauteloso, pero eso no significa que sea “evitante”. Solo significa que soy humano hombre tipo Sigma. Significa que he permitido que mis experiencias me moldeen, y que estoy envejeciendo y cambiando.
Desde mi perspectiva, el algoritmo parece tomar los rasgos más tóxicos de uno (quizás una tendencia a ghostear a las personas, o a alejarlas) y los refleja de vuelta a través de individuos que los normalizan, hasta que uno termina normalizándolos también.
¿Cuántas veces han visto un video que glorifica cosas como ghostear a las personas, manipular a los hombres o tardar semanas en responder a un amigo?
Sin darse cuenta, uno termina haciendo lo mismo, y ni siquiera se siente culpable por ello. Quiero decir, ¿por qué debería uno sentirse así, cuando todo puede resumirse en un video de 30 segundos de manera irónica y humorística?
Últimamente, me enojo cada vez que estoy desplazándome y mi algoritmo me muestra algo como esto. Me detengo y pienso: “¿Por qué intentas decirme quién soy?”.
Esto también se observa en la moda. Se puede determinar cuán crónicamente en línea está alguien solo mirando su atuendo. Y si uno está igual de crónicamente en línea que ellos, incluso se puede identificar la “estética” o “microtendencia” exacta que intentan emular.
Y2K, cottagecore con un toque de coquette, abuelo ecléctico con un bolso tipo Jane Birkin, excepto que todos sus adornos provienen de Shein en lugar de acumularse con el tiempo.
¿Alguna de estas tendencias es un reflejo de la persona que las lleva, o solo un reflejo de lo que su algoritmo elige alimentarles?
Lo que uno atiende, en eso se convierte
Como gran admirador de la manifestación desde que tenía 18 años —cuando una compañera en la U me obsequió una copia del libro El Secreto antes de que fuera tendencia en Internet—, he decidido releer el libro este mes.
Y déjenme decirles algo: no es necesario creer en la ley de la atracción para aceptar una verdad básica. Al igual que uno es lo que come y con quién se relaciona, uno es lo que atiende.
Mientras avanzaba en el libro, comencé a notar los pensamientos infligidos por el algoritmo que se imprimían en mi mente subconsciente.
Quiero decir, todos lo sabemos. No importa quién sea uno, los algoritmos siempre mostrarán cosas negativas —en una escala menor o mayor—. Cebo de ira, tragedias o recordatorios constantes, de inseguridades a las que uno podría realmente relacionarse; nunca se puede escapar verdaderamente.
La negatividad vende. La negatividad hace que uno preste atención, por lo que eso es lo que se recibe. Es la razón de ser de “los noticieros” en las cadenas televisivas corporativas(en el idioma que las veas).
Y aunque creo firmemente que no deberíamos ignorar lo que sucede en el mundo, ser bombardeados constantemente con este tipo de negatividad es genuinamente perjudicial para nuestra salud mental.
Me di cuenta de que en los períodos de mi vida en los que uso una plataforma de redes sociales más que otras, me convierto en una persona ligeramente diferente. Cuando uso X mucho, me vuelvo más irascible. Comienzo a pensar negativamente, sobre todo: ciertas celebridades de las que no debería importarme, y cosas triviales que normalmente no cruzarían mi mente de repente me hacen sentir mal.
Si usas TikTok e Instagram mucho, comienzas a preocuparte más por cosas realmente superficiales: tendencias, ropa nueva, chismes de celebridades y las vidas sentimentales de otras personas. Tengo un horrible FOMO, y me siento mal con mi vida después de ver tantos viajes increíbles, personas visitando lugares que solo puedo permitirme soñar.
Cuando navego por Substack Notes, termino con este sentimiento, que es muy visible en mis publicaciones largas, de “Oh, al diablo con Internet. Al diablo con las redes sociales. Preferiría mucho más ir a un retiro en el bosque. Soy un jodido intelectual”. Olvido que el mundo es mucho más que citas de Sylvia Plath, “hijas pensantes” e imágenes de Carrie Bradshaw.
Pero entonces, ¿quién soy yo? ¿Quiénes somos nosotros?
No sé cuánto de mí ha sido moldeado durante los años que he pasado en Internet.
¿Cuántas de mis películas favoritas vi porque vi un Instagram sobre ellas? ¿Cuántos libros leí porque el algoritmo me los empujaba constantemente? ¿Cuántas de las cosas que uso representan verdaderamente quién soy y qué me hace sentir cómodo, y cuántas compré solo porque Internet me convenció? ¿O cuánta música escuché solo porque Spotify me la impuso?
Hemos perdido nuestra agencia para explorar las cosas que realmente nos gustan, para construir nuestra propia identidad a través de experiencias vividas y las personas que conocemos. Recientemente, encontré mi reproductor MP3, cuando no estaba crónicamente en línea y ni siquiera sabía qué era Spotify. Aún podía recordar quién había recomendado cada canción: la lista de reproducción obtenida de un CD quemado, la canción favorita de mi padre, recomendaciones de diferentes amigos…
Y aunque no puedo negar que el algoritmo me ha ayudado a encontrar algunas joyas, extraño cuando las cosas se sentían más orgánicas. Cuando éramos una curaduría de las cosas que nos gustaban, no un vertedero de sobreestimulación diaria, consumiendo contenido que ni siquiera podemos almacenar en nuestro interior.
En esta era, uno ya no está compuesto por cosas que ama, situaciones, personas y pequeñas peculiaridades. Uno es una “hija pensante” que lee a Kafka, escucha a Lana Del Rey y ve Jennifer’s Body y The Virgin Suicides. Uno es un “hombre performativo” que bebe matcha, lleva una bolsa de Trader Joe’s y probablemente tiene un mullet y un bigote también.
Uno es un bolso Jane Birkin lleno de adornos comprados en Shein.
Todos nos estamos convirtiendo en copias de la copia de la copia. Y es porque todos, en una escala menor o mayor, consumimos las mismas cosas de manera irreflexiva. Es porque ya no elegimos lo que consumimos.
Y, por esta razón, ya no elegimos en qué nos convertimos.
Así que, no. No “odio” el algoritmo porque sea un reflejo de quién soy.
Lo odio porque tiene el poder de manipular el tipo de persona en la que podría convertirme.