Emma Watson obtiene un nuevo título que la ayuda a mejorar su salud. La actriz recibió la certificación que la califica como instructora profesional de yoga.
Lima . Emma Watson se convirtió oficialmente en instructora profesional de yoga. La actriz confesó a Elle Australia que necesitaba encontrar una manera de sentirse a salvo y como en casa conmigo misma. Porque no puede confiar en tener un espacio físico.
Watson ya había manifestado su interés por el yoga cuando se convirtió en la editora invitada del número de febrero y marzo de 2014 de la revista Wonderland, ocasión en la que dijo: “Puedo ser una actriz a tiempo completo y una profesora de yoga a media jornada”.
El yoga representa para las mujeres un remanso de paz y quietud en medio de todo el trajín que parece no acabar. De tal suerte, que esta actividad puede representar un encuentro con ellas mismas que se vuelve sagrado. Asimismo, combinar las asanas con una alimentación saludable es un gran comienzo que previene y alivia malestares en el cuerpo femenino.
El yoga permite a las mujeres desenvolverse diariamente sin preocuparse del alto nivel de estrés que tengan; además tonifica su cuerpo mientras mejora su flexibilidad.
Fuente: peru.com