¿Has oído hablar de la hipotermia? Conocer el significado de este termino y cómo tratar esta condición. Saber esto puede ayudarte a salvar tu propia vida y la vida de tus seres cercanos, por eso no está de más saber cómo tratar la hipotermia de forma eficaz.
¿Qué es la hipotermia?
La hipotermia se presenta cuando tu cuerpo no es capaz de mantener su temperatura normal al estar expuesto a temperaturas muy frías por un período de tiempo prolongado. Si esto le sucediera a alguien que conoces, te podría resultar muy útil saber cómo tratar la hipotermia.
Un individuo que ha estado expuesto al frío por mucho tiempo sin la ropa adecuada podría comenzar a desarrollar los siguientes síntomas:
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Dificultad para hablar
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Temblores
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Piel muy fría y pálida
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Respiración anormalmente lenta
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Fatiga o letargo
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Pérdida de la coordinación
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Pérdida de memoria o confusión
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Piel enrojecida y brillante (en bebés)
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Pérdida de la agudeza mental y capacidad física
Estos signos y síntomas de la hipotermia no se presentan rápidamente, más bien pueden tardar un tiempo en desarrollarse. Por esta razón, las personas con hipotermia muchas veces no se dan cuenta de que necesitan atención médica de emergencia.
¿Quiénes corren más peligro de sufrir hipotermia?
Entre los individuos que corren un mayor riesgo de sufrir hipotermia están los bebés, los niños pequeños, los ancianos, quienes tienen enfermedades cardiovasculares e hipotiroidismo.
También podrían correr un mayor riesgo las personas con una enfermedad mental, quienes están en estado de embriaguez o atrapados en sus vehículos en un clima muy frío.
Qué hacer en caso de hipotermia
Para ayudar a un individuo que presenta síntomas de hipotermia, sigue los siguientes pasos:
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Llama al 911 o a la asistencia médica de emergencia. Mientras llega la ayuda, controla la respiración del individuo. Si esta es demasiado débil o lenta, comienza inmediatamente la resucitación cardiopulmonar (RCP).
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Protege a la persona del viento y el frío. Si no es posible llevarla a un cuarto climatizado, cubre su cabeza y abrígala como sea posible.
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Quítale la ropa mojada al individuo y cúbrelo con ropa seca.
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No apliques calor directo sobre su piel. No uses almohadillas calientes, lámparas de calor ni agua caliente para calentar al individuo. Aplica compresas tibias en su cabeza, cuello, pecho e ingle. Si aplicas calor en los brazos y las piernas, la sangre fría fluiría desde las extremidades hacia el cerebro, el corazón y los pulmones, lo que disminuiría la temperatura corporal y podría ser fatal.
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Da a la persona una bebida no alcohólica caliente si no está vomitando.
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No masajees ni frotes la piel del individuo. Su piel podría estar congelada y al frotarla le causarías un daño grave.
Si te es inevitable estar expuesto al frío, procura utilizar ropa adecuada y cubrir bien tu cabeza. De esta manera evitarás correr el riesgo de sufrir hipotermia.
Quienes viven en zonas de climas extremadamente fríos o quienes padecen de manos frías también hacen bien en informarse sobre cómo actuar en casos de emergencia. Para estas personas en particular, puede ser muy útil saber cómo tratar la hipotermia
Fuente: www.imujer.com