SALUD. La obesidad, enfermedad que viene afectando de sobremanera a los cruceños, debido a la alimentación y algunas incidencias de otros males. Esta enfermedad inflamatoria se refleja en que la persona se cansa más, bombea más el corazón, trabajan más los riñones y las rodillas.
“El cruceño tiene un perfil de cuatro enfermedades permanentes, y como departamento es el que tiene mayor cantidad de personas con obesidad, diabetes e hipertensión; es el síndrome metabólico, es decir, si tienes hipertensión es probable que tengas diabetes, si eres hipertenso y eres obeso”, explicó Abela. De ese 30 por ciento de la población cruceña que es obesa y con sobrepeso, se estima que un 50% de esa población tiene problemas de obesidad y diabetes.
“Esta temática llama la atención de sobremanera y hay que considerar que es un grave problema al que se enfrenta la sociedad cruceña, por la falta de políticas que generen información que pueda ir más allá de la cultura que se practica principalmente a la urbe, enmarcados en la mala alimentación”, puntualizó la jefa de carrera de Nutrición.
CONSEJOSCaminar 20 minutos todos los días, tomar cuatro vasos de agua como mínimo, evitar los carbohidratos, saber alimentarse, como por ejemplo, elegir una empanada al horno y no una frita; en suma, llevar una buena alimentación dejando de lado la comida denominada chatarra, como también beber sodas o refrescos que contengan alto nivel de azúcar.
Fuente: http://elmundo.com.bo
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