Hasta el primer semestre del 2011 se detectó 11.707 casos de hipertensión arterial en Santa Cruz. Cabe resaltar que esta enfermedad es la que más se presenta en la población en cuanto a crisis cardiovasculares. De 13.556 casos de estas enfermedades no transmisibles, el 86% son hipertensión arterial.
“Es alarmante la cantidad de personas obesas que sufren hipertensión, de 100 obesos la mitad padece de este mal”, acotó Barbero, a tiempo de reiterar que a pesar que los datos del estudio encajan la realidad de Santa Cruz de hace 4 años, se estima que esto haya crecido en cifras en la actualidad.
DATOS
- El 76% de las muertes en Latinoamérica es a causa de enfermedades no transmisibles, como ser diabetes y obesidad.
- El infarto de miocardio es el cuadro clínico producido por la muerte de una porción del músculo del corazón que se produce cuando se obstruye completamente una arteria coronaria, su complicación puede generar un paro cardiaco y por ende, la muerte.
- La hipertensión arterial es la fuerza que la sangre ejerce sobre los vasos sanguíneos y viene determinada por dos factores: la cantidad de sangre que tenemos y el grosor de las venas.
- Los pacientes diabéticos tienen, en promedio, una presión arterial más elevada que el resto de la población.
Para prevenir, hay que hacer ejercicio y comer bien
Para Susan Acosta, cardióloga, la mejor prevención para los infartos de miocardio es una buena alimentación y actividad física.
Para esta profesional, en Bolivia se come muy mal, considerando las dietas que complican las funciones del organismo.
“El sobre peso, el sedentarismo, diabetes, estrés, alcoholismo, tabaquismo y los antecedentes familiares son las principales causantes para que se produzca un infarto de miocardio”, mencionó Acosta.
El riesgo de padecer un infarto puede evitarse dejando de fumar, llevar una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras, legumbres y cereales, hacer ejercicio y evitar las bebidas alcohólicas.
La cardióloga mencionó que el síntomas más comunes de un infarto es el dolor opresivo en el pecho, que a veces se irradia en los brazos y mandíbula, y suele durar entre 10 a 20 minutos.
El Sedes, en su Programa de Enfermedades No Transmisibles armó una campaña donde educa a la población de cómo alimentarse para evitar las enfermedades cardiovasculares.
La responsable de este programa, Roxana Barbero, indicó que las proteínas y carbohidratos deben servirse en porciones de 1/4 en el plato del almuerzo y las verduras 1/2 más en la porción.
En otros casos informales de posibles infartos, se detectan a los consumidores de viagra y anabólicos.
Fuente: La Estrella del Oriente