Una especialista explicó que la chikungunya puede dejar fuertes dolores articulares durante meses y recomendó ejercicios diarios para acelerar la recuperación y mejorar la movilidad.
Fuente: Red Uno
Stefany Beatriz Guzmán Nuñez
La doctora Karen Montaño visitó El Mañanero para alertar sobre una de las secuelas más comunes de la chikungunya: los intensos dolores articulares que pueden persistir durante meses después de superar la enfermedad.
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Según explicó la especialista, las molestias suelen presentarse en rodillas, pies, manos, muñecas, hombros y cuello. Indicó que cada paciente evoluciona de manera distinta, pero en algunos casos los síntomas pueden durar entre tres meses y hasta un año.
“Es parte de la enfermedad, no se puede decir que sea normal, porque el dolor nunca es normal”, señaló la médica durante la entrevista.
Terapias y ejercicios para aliviar el dolor
La doctora recomendó realizar terapias de movimiento para mejorar la movilidad y reducir las molestias. Entre los ejercicios sugeridos están:
Levantar y sostener la pierna para fortalecer la rodilla.
Abrir y cerrar las manos repetidamente.
Flexionar dedos y muñecas.
Movimientos circulares de hombros.
Aconsejó practicar estas rutinas todos los días antes de levantarse de la cama, momento en el que muchas personas sienten mayor rigidez y dolor.
Recuperación depende de cada organismo
Karen Montaño remarcó que no existe un tiempo exacto de recuperación, ya que cada cuerpo responde de manera diferente. Sin embargo, estimó que el proceso puede tomar entre seis meses y un año.
La chikungunya es una enfermedad transmitida por mosquitos y, aunque suele superarse en pocos días, puede dejar secuelas físicas importantes si no se realiza seguimiento médico adecuado.